Khasiat Melihat Alam Hijau

 

LHOKSEUMAWE, BAKSYA.COM - KHASIAT MELIHAT ALAM HIJAU DI SEKITAR KITA


Menatap pemandangan hijau di sekitar kita ternyata dapat membantu mengurangi tingkat stress loh! Melihat alam hijau membantu menenangkan pikiran dan mengurangi tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh.


Selain itu juga pastinya mampu meningkatkan mood karena berada di alam atau melihat pemandangan hijau dapat meningkatkan suasana hati dan perasaan bahagia.


Alam hijau juga membantu kita meningkatkan konsentrasi dan fokus nih!

Alam hijau memberikan istirahat mental dan membantu memulihkan kemampuan konsentrasi dan fokus. Selain itu, lingkungan hijau di sekitar tempat kerja atau belajar dapat meningkatkan produktivitas dan kreativitas.


Wahh! Ternyata ada banyak sekali khasiat dari melihat alam hijau disekitar kita ya!

Lebih baru Lebih lama